糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，在里面放入冰糖和红枣。养胃养血把藕蒂盖子盖上，生肌转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，一边填，自制枣糯

　　做法：

　　1  、润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2 、生肌冰糖50克。菜红大火煮开，米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺红枣1杯、养胃养血糯米160克 、藕洗净去掉外皮。注入清水没过莲藕，

把酿好的糯米藕放入锅中 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。留作盖子。

　　原料：莲藕2节 、