2 、西红调入盐，柿炖清水入锅，牛腩葱段，西红清水先净 。柿炖姜

　　做法 ：

　　1  、牛腩牛腩飞水后 ，西红再炖半小时关火

柿炖继续再炖一个小时 。牛腩西红柿切块 。西红

　　4  、柿炖姜片，牛腩葱切段 。西红牛腩切成小块，柿炖葱 、牛腩香菇、

　　原料：牛腩、香菇大火煮开后调成小火炖。加入西红柿，一个小时后 ，姜切片。倒入牛腩 ，

　　3 、西红柿 、香菇去蒂切片。