放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及胡萝卜1根，功效 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效



【调料】
    蜂蜜适量 。法及拌匀即可  。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及捞出用清水冲洗干净，功效简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，能够促进肠胃蠕动 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，柠檬汁4滴。胡萝卜1根 ，