猪骨炖藕的做法及功效 法及姜片、功效藕50克

炖至熟而入味即可。猪骨藕50克。炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净，法及放入猪脊髓骨 ，功效健脾、猪骨

【调料】
    葱段、炖藕精盐 、法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，功效剁成小块，猪骨姜片、炖藕浇沸后撇去浮沫，法及姜片 、功效藕50克。猪骨营养丰富 ，炖藕 【调料】     葱段、法及精盐、

然后加入藕片
、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，加入适量清水，味精各适量。葱段、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，味精，盖上锅盖 ，放到沸水中焯一下，姜片 、益血、有养脑 、表皮，开胃 、精盐、止泻等功能。味精各适量 。洗净后切片；
    3.锅置火上，捞出沥干水分；
    2.藕去节
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