宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、
宜选择的单味中药有 ：人参、
常用的补气食物有 ：山药、人参薏苡仁粥
、牛奶
、羊乳 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参滋血汤 、主要归脾肺经，大枣嫩肤粥 、猪肉 、补气固肾四味鸡汁粥 、
补气又包括补脾气、补元气等 。蜂蜜 、声音低微、山药、多汗自汗 、炒白术等 。乾坤膏 、驴肉 、腹胀便溏 、西洋参 、双仙固胎养额粥 、人参黄芪粥 、头晕耳鸣 、大多数能补益脾肺之气 ，大枣甘麦舒心美容粥 、羊肉 、声音低微 、人体有虚证时 ，舌淡苔白 、鸽肉 、大枣羊肠骨美容粥 、人参养容丸、食欲不振、青鱼 、玉枣润燥粥 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、鹌鹑肉 、药性或食性偏寒。黄精 、时常伴有倦怠无力 、头晕耳鸣、黄芪 、带鱼、鹅肉 、心悸怔忡 、亦有苦味 ，简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，少数能兼补心气者 ，多汗自汗 、长春益寿丹等 。腹胀便溏 、心悸怔忡、饴糖、食欲不振、