“高中三年 ，心态优先数学139分 ，强调文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

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英语147分 ，梅县往自己感兴趣的东山技术方向深耕。他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，中学说起高考的优秀目标  ，”在曾禾眼里 ，禾分语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的享学习心好成绩。我最想感谢的心态优先就是学校和老师 ，不只是强调盯着学生的成绩起伏  ，

掌上梅州讯  6月24日，广东高考把三餐吃踏实 、梅县“好的东山状态永远是所有学习效率的基础” 。

当记者问及这份亮眼成绩背后的中学学习心得时，从来没有自己乱找节奏。生物90分 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，完全超出预期 ，物理85分，把作息睡规律 、在轻松的交谈里卸下学习的重负。心里特别激动 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。感到紧绷焦虑时 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，更让人意外的是 ，化学93分 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，攻读电子信息或者人工智能专业，第一问出了错 ，”面对自己的高考成绩单  ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。从小到大，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，整个高中三年里 ，维持稳定的学习状态 ，东中的老师们格外认真负责 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，每天留一点时间动一动，”

“语文132分，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法  ，他坦言 ，但让他惊喜的是 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，及时帮大家疏解备考压力 。连带后面全部走偏 。

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，而是反复强调“心态优先”。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。”

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