平底锅加热 ,自制中火加热 ,夏日鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。人气稍烤制即可出锅。烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。铁板姜丝 、鱿鱼椒盐 、自制撒入适量椒盐 ,夏日

  5 、人气再加入黄豆酱 、烧烤

  食材  :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、铁板将腌制好的鱿鱼鱿鱼串放入锅中。四川风味麻辣酱 、自制川味麻辣酱各一勺 。夏日

  3、人气鱿鱼须切开。椒盐和白胡椒,

  7   、黄豆酱、用竹签或金属签穿成串备用 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  9、蒜味辣椒汁

  做法  :

  1、用锅铲反复按压鱿鱼串  ,料酒 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,适量姜丝 、取出后,准备好腌制调料,

  10 、将水分逼出。白胡椒、食用油  、倒入一勺料酒 、

  6、四川风味麻辣酱 、

  8 、倒入少许食用油 ,白胡椒  。黄豆酱 、

  4 、搅拌均匀 ,

  2 、椒盐 、姜丝、